Ngọc Khánh là một cô gái 9x, nổi tiếng với phong cách sống lành mạnh và ăn uống sạch. Cô luôn theo đuổi “eat clean” để duy trì sức khỏe và sự cân đối. Với mục tiêu thúc đẩy lối sống lành mạnh, Ngọc Khánh truyền cảm hứng cho nhiều người và được nhiều người yêu mến.

Xuất phát từ sự mong muốn lan tỏa những điều tích cực trong cuộc sống, cô gái trẻ Nguyễn Ngọc Khánh đã chia sẻ vô vàn các món ăn Eat Clean ngon, sạch, đảm bảo tới mọi người. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về cô nàng này, hãy cùng 35Express tìm hiểu Ngọc Khánh là ai dưới đây.

Ngọc Khánh được biết đến là một trong những admin của cộng đồng yêu Eat Clean với số lượng thành viên đông đảo. Ngoài ra, cô còn sở hữu một kênh Tiktok phổ biến, nơi cô chia sẻ về các món ăn healthy, giảm cân và hướng dẫn cho những người có nhu cầu vừa ăn ngon vừa giữ dáng. Với ngoại hình xinh xắn và giọng nói trong trẻo, Ngọc Khánh đã thu hút được sự quan tâm và theo dõi từ nhiều người dùng mạng xã hội.

Ngọc Khánh, tên thật là Nguyễn Ngọc Khánh, quê ở Thái Bình và hiện đang là sinh viên trường Đại học Bách Khoa Hà Nội. Cô đã lựa chọn phương pháp ăn lành mạnh này từ nhiều năm trước và nhờ đó, cô luôn giữ được vẻ đẹp tươi tắn và tinh thần phấn chấn.

Từ khi còn là sinh viên năm nhất, Ngọc Khánh đã chọn lối sống lành mạnh và nhanh chóng tìm đến Eat Clean (EC) khi chưa có nhiều người biết đến khái niệm này. Sau khi thử vài món ăn EC, cô nhận thấy cơ thể của mình được hưởng lợi và có những hướng tích cực đáng kể. Điều này thúc đẩy cô tiếp tục theo đuổi phong cách ăn uống này cho đến hiện tại.

Ngày nay, Ngọc Khánh đã tích lũy được rất nhiều kiến thức và kinh nghiệm để chia sẻ cho những ai có cùng sở thích. Hiện tại, cô là admin của một cộng đồng yêu Eat Clean với hơn 221 nghìn thành viên. Các món ăn mà cô chọn lựa luôn đảm bảo sạch và tươi ngon, giúp cơ thể thải độc và trở nên khỏe mạnh. Mặc dù nhiều người e ngại về việc chế độ ăn EC có tốn kém hơn các loại thực phẩm thông thường, nhưng Ngọc Khánh đã chứng minh được rằng lối sống này hoàn toàn khả thi và mang lại nhiều lợi ích.

Hiện tại, Ngọc Khánh đã có một kênh Tiktok rất phổ biến, với hơn 539 nghìn người theo dõi và 12,2 triệu lượt thích chỉ trong chưa đầy 1 năm hoạt động. Cô nàng này không chỉ chia sẻ công thức và cách làm các món ăn EC, mà còn giúp người xem dễ dàng tiếp cận và thực hiện thành công.

Hiện tại, khoảng 60% gia đình của Ngọc Khánh tuân thủ chế độ ăn EC. Cô và em trai của mình chọn phương pháp này kết hợp với luyện tập thể thao để có được thân hình như ý. Cô gái trẻ này cũng khuyên rằng, các bạn trẻ, đặc biệt là phái nữ nên ăn uống theo chế độ và luyện tập thể thao để có một thân hình và tinh thần khỏe mạnh. Hãy giữ cho bản thân và gia đình một lối sống tích cực và lành mạnh.

Đó là những thông tin cơ bản về Nguyễn Ngọc Khánh – một blogger đam mê chế độ ăn Eat Clean. Để cập nhật thêm thông tin mới nhất về các người nổi tiếng, hãy xem các bài viết của 35Express thường xuyên.

Xuất phát từ mong muốn lan tỏa những điều tích cực trong cuộc sống nên cô gái trẻ Nguyễn Ngọc Khánh đã chia sẻ vô vàn các món ăn Eat Clean ngon, sạch, đảm bảo tới mọi người. Nếu bạn muốn biết rõ hơn thông tin về cô nàng này. Hãy cùng 35Express tìm hiểu Ngọc Khánh đây là ai? dưới bài viết này nhé.

Ngọc Khánh đây là ai?

Ngọc Khánh đây là một admin của cộng đồng yêu Eat Clean khá đông thành viên. Bên cạnh đó, cô cũng có một kênh Tiktok hot mở ra chuyên nói về các món ăn healthy, giảm cân, hướng dẫn những ai có nhu cầu vừa ăn ngon mà vẫn giữ dáng. Sở hữu cho mình ngoại hình xinh xắn, cùng với chất giọng trong trẻo cô nàng đã được khá nhiều dân mạng quan tâm và theo dõi hiện nay.

Tóm tắt tiểu sử, lý lịch của Ngọc Khánh đây

“Ngọc Khánh đây” tên thật là Nguyễn Ngọc Khánh, quê ở Thái Bình. Khánh đang là sinh viên trường ĐH Bách khoa Hà Nội. Cô gái trẻ tuổi này đã có nhiều năm gắn bó với phương pháp ăn lành mạnh này, giúp cho cô luôn giữ được vẻ đẹp tươi tắn, rạng rỡ cũng như tinh thần phơi phới.

Ngọc Khánh đây – Hành trình từ kết thân đến mê mẩn Eat Clean

Từ khi còn là sinh viên năm nhất, Ngọc Khánh đã theo lối sống lành mạnh. Cô nhanh chóng tìm đến Eat Clean (EC), khi nhiều người còn chưa biết đến khái niệm này. Sau khi ăn xong cô nhận thấy cơ thể có những hướng tích cực hơn nhiều. Đó chính là lý do khiến cô kiên trì đến hôm nay.

Đến nay, cô nàng này có khá nhiều kiến thức để truyền tải cho những ai có chung sở thích với mình. Nữ sinh khoa ngôn ngữ Anh trường Đại học Bách Khoa hiện đang là admin của một cộng đồng yêu eat clean với hơn 221 nghìn thành viên tham gia.

Những thự phẩm cô lưa chọn đều là những thực phẩm sạch, ít nấu luôn giữ được độ tươi ngon, hấp dẫn đảm bảo nên cơ thể cũng được detox để “sạch” hơn, khỏe hơn. Một vấn đề nữa khiến nhiều người lăn tăn khi theo chế độ ăn này có kinh phí cao hơn những loại đồ ăn thường ngày. Hiện nay, body chuẩn chỉnh là niềm tự hào của Ngọc Khánh.

Cô nàng Gen Z Ngọc Khánh đây có đam mê ăn eat clean lan tỏa trên mạng xã hội

Hiện tại Ngọc Khánh biết đến là một admin của cộng đồng EC khá lớn. Cô thường xuyên chia sẻ những cách làm, công thức EC trên các nền tảng mạng xã hội của mình. Nữ 9x từng bày tỏ trở thành vlogger chỉ là sở thích cá nhân. Xuất phát từ mong muốn lan tỏa điều tích cực đến những người xung quanh của cô.

Tính đến thời điểm tháng 1/2022, kênh Ngọc Khánh đây có 539 nghìn người follow và 12,2 triệu người like. Chỉ chưa đầy 1 năm chơi Tiktok. Đáng chú ý hơn những clip cô nàng này dạy siêu có tâm, khiến nhiều người có thể dễ dàng học theo, công thức dễ dàng tìm kiếm và dễ mua ai cũng có thể thực hiện thành công.

Hiện tại, Ngọc Khánh thông tin cả nhà cô ăn EC khoảng 60%. Cô và em trai thì hoàn toàn theo chế độ ăn EC kết hợp luyện tập và chơi thể thao để có thân hình như ý. Cô gái trẻ này còn nhắn nhủ với giới trẻ nhất là các chị em nên ăn theo chế độ và luyện tập thể thao để thân hình và trí óc khỏe mạnh hơn. Hãy giữ lối sống tích cực cũng như sức khỏe cho bản thân và gia đình của mình.

Blogger Ngọc Khánh đây là ai? – Những thông tin trên cũng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cô nàng có chế độ ăn Eat Clean này rồi đúng không. Để biết thêm nhiều thông tin mới nhất từ người nổi tiếng. Hãy thường xuyên theo dõi bài viết của 35Express nhé.

KẾT LUẬN Ai là Ngọc Khánh? Cuộc sống lành mạnh và ăn sạch của cô gái tuổi 90s.

Nguyễn Ngọc Khánh là một cô gái trẻ yêu thích chia sẻ những món ăn Eat Clean ngon và sạch. Cô là admin của một cộng đồng yêu Eat Clean và cũng là người duy trì kênh Tiktok với nội dung liên quan đến ẩm thực lành mạnh và giảm cân. Ngọc Khánh là sinh viên trường ĐH Bách khoa Hà Nội và đã theo phong cách ăn lành mạnh từ lúc còn là sinh viên năm nhất. Cô thường chia sẻ kiến thức và công thức Eat Clean trên các nền tảng mạng xã hội của mình. Với ngoại hình xinh xắn và chất giọng trong trẻo, cô đã thu hút được sự quan tâm của nhiều người và có số lượng người theo dõi khá đông đảo. Ngọc Khánh thường nhấn mạnh về việc duy trì một lối sống tích cực và lựa chọn thực phẩm sạch để giữ gìn sức khỏe.